가지 효능, 가지의 5가지 매력

   

우리가 흔히 접할수 있는 야채중에서 가지가 있습니다 가지는 보통 자색 으로써 길쭉한 모양을 가지고 있죠 그리고 한국음식에서 많은 요리에 도움이 됩니다

저는 사실 어린시절에는 가지를 먹는것을 별로 안좋아 했었습니다 왜냐하면 입안에 들어가는 느낌도 이상하고 요묘하게 매운맛 비슷한느낌도 낫기 때문에 반찬으로 나오면 구지 잘 먹지는 않았습니다

하지만 가지가 우리몸의 건강에 아주 도움이 된다는 소리를 듣고는 생각이 상당히 달라졌죠 그저 어린마음에 보라색깔 느낌이 나는것은 건강에 별로 안좋을것 같다는 아주 어린생각을 했었기 때문인거 같네요

그래서 이번 포스팅 시간에는 가지의 효능에 대해서 알아볼까 합니다 특히나 어린시절 가지에 대해서 안좋은 생각을 가지고 있는 저로서는 상당히 의외의 효능들 덕분에 아주 생각하는것이 많이 바뀌게 되었는데요 (물론 지금은 가지를 좋아하고 잘먹습니다 ㅋㅋ) 가지의 5가지 매력에 대해서 알아보겠습니다

가지 효능

피로 회복 - 가지에는 아주 풍부한 비타민이 들어있기때문에 피로를 회복시키는데 아주 효과적입니다 그리고 피로를 덜느끼는데도 효과적이기 때문에 만성피로를 느끼시는 분이라면 가지요리를 자주 드시는게 좋을것 같습니다 또한 가지는 음식들중에 차가운 성분을 가지고 있는데요 때문에 고혈압과도 같이 몸이 뜨거운 사람들에게 아주 건강에 좋다고 합니다

변비 예방 - 가지 속에는 식이 섬유가 아주 풍부하게 들어 있기 때문에 변비예방에 아주 도움이 되면서 특히나장의 활동을 도와줌으로 소화능력에 여러가지 로 도움을 줍니다 장염을 가지고 있는분들이시라면 장때문에 고생을 많이 하시는데요 여러모로 자주 드시게 되면 도움이 될것이라고 생각이 됩니다

해열작용 - 위에서 설명이 조금 되어있듯이 가지는 차가운 기운을 가지고 있는 음식입니다 때문에 자신의 몸에 열이날때나 감기에 걸려서 온몸에 열이날때 가지반찬이나 음식을 먹게되면 아주 효과적입니다

고혈압 예방 - 혈액순환을 아주 원활하게 돌아가도록 도와줍니다 그이유는 가지속에 있는칼륨성분이 몸속의 나트륨성분등을 노폐물로 배출시켜주기때문에 혈관질병이나 모세혈관등을 강화 시켜주기 때문에 고혈압을 예방하는데 아주 도움이 됩니다

피부 미용 - 사실 위에서 설명된 바와 같이 장기능이 좋아지면 피부가 좋아진다는 말이 있습니다 바로 몸속의 독소가 얼굴에 나타난다는 소리인데요 장의 기능이 좋아지고 또한 혈액을 깨끗하게 해줌으로 얼굴의 피부가 좋아지는 효과를 받게 되구요 비타민이 함유되어 있기때문에 자외선 차단하는 효능을 가지고 있고 피부미백을 도와 준다고 합니다 또한 사실 얼굴의 피부 관리에서는 얼굴의 온도는 낮은 것이 좋습니다 가지는 냉한 음식이기 때문에 그점또한 도움을 주곤하죠

이렇게 가지의 5가지 매력에 대해서 알아보았는데요 저런것 이외에도 가지는 다이어트에도 아주 도움이 됩니다 가지의 칼로리는 100g 을 기준으로 했을때 16kcal리 정도 라고 합니다 다른 음식들과 비교 해보았을때 현저히 낮은 칼로리 이기 때문에 건강에도 좋고 다이어트에 효과적입니다 

그렇지만 가지를 먹을때도 주의 해야할 것이 있는데요 홍초라던 홍삼의 경우에는 온한 기운의 음식이기 때문에 몸이 냉한 사람에게는 효과적이고 체내에 열이 많은사람에게는 안좋은 음식입니다 그처럼 가지는 냉한 음식이기 때문에 체내에 열이 많은사람에게는 효과적이지만 오히려 몸이 냉한사람에게는 역효과가 날수 있기때문에 그점을 주의하시기 바랍니다 

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오미자의 5가지맛, 그리고 효능에 대하여

   

오미자를 생각하면 저는 항상 사람이름 같다는 느낌을 많이 받았습니다 오미자씨,오미자씨 왠지모르게 그냥 그런느낌을 받았거든요

하지만 제가 이번포스팅을 준비하면서 오미자라는 말의 뜻을 다시생각하게 되었습니다 어떻게 보면 조금만 생각하면 쉽게 알아들을수 있는 말이더라구요 바로 오.미.자. 다섯가지의 맛이나는 열매 라는 의미를 가지고 있다는것에 대하여 상당한 충격을 받았습니다

저는 그것을 생각도 못하고 있었기때문에 더욱 신선한 충격이였습니다 그리고 오미자는 워낙 건강식으로 유명하고 몸에 좋은것으로 잘알려 져있기 때문에 건강에 좋은것은 많은분들이 알고 계실것 같은데요 이번 포스팅에서는 오미자의 다섯가지 맛이 어떤맛 들인지 그리고 간단히 오미자의 효능에 대해서 알아볼까 합니다 그러면 오미자의 다섯가지 맛은 어떤것들이 있을까요?

오미자의 5가지맛

단맛, 짠맛, 신맛, 매운맛, 쓴맛, 이렇게 다섯가지의 맛이 오묘하게 난다고 하네요 그런데 이런 맛이나는 열매 하나하나마다 서로다른 효능을 가지고 있다고 합니다

단맛 - 비장을 튼튼하게 해줍니다.   신맛 - 간장을 건강하게 해줍니다.  
매운맛 - 폐를 건강하게 해줍니다.   쓴맛 - 기력회복을 도와줍니다.  짠맛 - 신장을 강화시켜줍니다 

이렇게 효과를 준다고 합니다 그러면 조금더 세밀하게 오미자씨의 효능에 대해서 알아보겠습니다

치매예방 -오미자의 경우에는 혈액순환을 아주 원활하게 도와주기 때문에 두뇌활동을 활발하게 도와주고 집중력을 올려준다고 합니다 그렇기 때문에 치매예방에 도움이 되구요 특히나 시험을 앞두고 집중을 해야하거나 공부하는 사람들에게는 오미자 차가 아주 효과적이라고 합니다

피로회복 - 오미자의 경우에는 비타민b가 함유 되어있기 때문에 피로회복에 탁월한 효과를 가지고 있으며 어떤 활동을 하기전에 오미자 차를 먹어주시게 되면 피로감을 덜느끼게 해준다고 합니다

숙취해소 - 술을 많이 먹고나게되면 사람들마다 여러가지 숙취 해소하는 방법이 다다른것 같습니다 그런데 만약에 집에 오미자 차가 있다고 한다면 먹게 되었을때 숙취해소하는데 아주 도움이 된다고 합니다. 그리고 술을 마시기 전에 먹는것도 도움이 된다고 하네요

감기 예방 - 오미자는 우리신체의 면역력을 상승시켜주고 위에서 설명 되었듯이 피로도를 줄여 줌으로 감기예방에 탁월한 효과를 가지고 있습니다

이렇게 5색매력의 오미자에 대해서 알아보셨는데요 건강에도 좋고 특히나 술을 좋아 하시는 분들이라면 숙취해소 때문에 많이들 고생하시기때문에 집에 오미자 차를 하나 마련 해놓게 된다면 그다음날 고생하지 않을것 같네요 그리고 사람의 면역력을 상당히 높혀주기 때문에 자주 먹어 두게되면 곧다가올 겨울철 을 대비할수 있을것 같습니다 

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침샘이붓는이유, 침샘염증을 의심해보아야 한다

   

침샘이 갑자기 붙는 증상을 알고 계시나요 갑 자기 혓바닥 밑이 따갑고 침샘이 부어오른것같은 느낌이 든다면 한번 의심해보아야 합니다 그리고 침샘이 부어오르는 증상이 반복된다고 한다면 침샘염을 의심해보아야합니다

또한 이런 증상이 일어나는것은 구토를 하고나서 침샘이 커다랗게 부어오르는 증상이 있다고 하네요 구토가 나오기 전에 뭔가 혓바닥 밑에서 압박하는 느낌을 계속주는게 원리인것 같습니다

침샘은 우리몸의 기관중에서 특히나 입의 기관중에서 음식물을 섭취하기위해 아주 중요한 기관이 아닌가 라고 생각하게됩니다 침샘에서 침이 나오지 않게 되면 우리가 음식물을 섭취하였을때 맛을 느낄수 없게되고 음식을 삼키게 될때 지금과는 차원이 다르게 영양분과 음식물을 섭취하기 힘들어 질것입니다 또한 먹는다는 것의 매력이 확연히 떨어지겠죠

침샘이 붓는이유

침샘이 붓는 이유에는 위에서 설면했듯이 침샘염을 의심 해보아야 합니다 보통의 침샘이 붓는 경우에는 평균적으로 2~3일정도가 지나게 되면 가라 앉는경우가 대부분이지만 염즘이 생긴경우에는 계속 지속적으로 부어 있을가능성이 있습니다

또한 통증을 동반한다면 침샘염증을 의심해보아야합니다 그리고 또다른 이유의 경우는 침샘암이 있는데 암이라니 말만들어도 공포스러운 질병이라고 생각이 드네요 침샘암의 경우에도 침샘이 붓고 통증을 동반하기 때문에 증상이 계속된다면 참지마시고 얼른 병원의 진료를 받는것이 현명한 선택일것입니다

사실 우리 건강은 면역력을 키우는 것도 대단히 중요 하지만 그이외에도 병을 키우지 않는것이 가장 급선무 인것 같습니다 누구나 병에 걸릴수는 있습니다 하지만 얼마나 빨리 발견하고 그것을 어떻게 처리하는가 하는것이 가장 중요한 문제가 아닐까 라고 생각이 드네요

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안구건조증 원인, 눈물이 계속흘러

   

야외에 가거나 먼지가 아주많은곳으로 가게 되었을때 눈물이 주륵주륵 흐르거나 눈이 너무 따가워서 눈을 제대로 뜨지도 못하고 걸어보신적이 있으신가요?

안구건조증을 가지고 있으면 사실 생활할때 평소에는 불편함을 못느끼지만 환절기가 오거나 공기가 아주탁한곳으로 가게되면 아주 고생하게 되죠 심한경우는 눈물이 계속흐른다고 볼수가 있는데요 안구 건조증의 경우는 사실 우리의 생활습관때문에 오는경우가 상당히 많다고 하네요

그러면 정확하게 안구건조증의 증상은 무엇인가 함은. 바로 눈안에 무엇인가 들어간것같은 이질감이 느껴지는것이죠 눈에 아주 자극이 되고 눈이 너무 건조하기 때문에 눈에 상처입기가 상당히 좋구요 그리고 눈이 시리고 가렵게 느껴지기 때문에 습관적으로 눈을 비비는 경우가 상당히 많이 있습니다 눈을 비비는 것은 사람들이 흔히가지고 있는 습관중에서 아주 안좋은 습관입니다 그러면 원인에는 어떤것이 있을까요

안구건조증 원인

화장품, 클렌징 교체 - 화장품이나 클렌징을 교체하게 되었을때 그게 자신의 건강이나 몸과 잘 안맞게 된다면 눈에 상당한 자극을 받기 때문에 안구건조증이 오게 될수 있습니다 장기간 이런 증상이 계속된다면 아깝다고 계속 사용하지 마시고 얼른 화장품을 교체해주시기 바랍니다

에어컨 - 사실 에어컨 이외에도 선풍기 히터등이 있는데요 이것들의 공통점은 바로 건조함을 주는것이죠 안구건조증이라는 말그대로 눈이 건조함에서 오는것이기 때문에 눈이나 얼굴근처를 건조하게 하는것은 굉장히 악영향을 준다고 볼수 있습니다 그리고 피부를 위해서도 얼굴부위는 건조하게 하지 않는것이 좋답니다

눈을 장시간 깜빡이지않음 - 이것의 예는 장기간 독서를 한다던지 인터넷 서핑을 하는경우와 게임을 하는경우가 있겠죠 거기다 가장 안좋은것은 모바일 게임을 아주 장기간 동안 하게되면 눈에 굉장한 피로감을 주기 때문에 안구건조증의 원인이 될수있습니다

약물 -고혈압, 신경안정제 등 여러가지 약물이 눈에 피로감과 건조감을 가져 올수 있습니다이러한 증상이 반복해서나타날 경우에는 의사에게 자신이 약을 먹고나서 이런 증상이 있다고 이야기 하셔야 상태가 호전될수 있습니다

렌즈 착용 - 렌즈를 장기간 착용하는것은 눈에 상당한 부담감을 안겨 줍니다 특히나 가끔까먹고 렌즈를 착용한 상태로 잠을 자게되면 안구건조증 뿐만이 아니라 각막에 상당한 손상을 주기때문에 절대 그런일이 없는것이 건강에 도움이 됩니다

수면 부족 - 사실 제가 가장 와닫는 눈의 피로감은 바로 이 잠을 많이 자지 못했을때 오는것인것 같습니다 잠을 자지 못하면 사실은 눈뿐아니라 다른 신체기관도 모두 피로도를 느끼게되고 피로가 쌓이면서 눈에 굉장한 스트레스를 주기때문에 더욱 그런거 같더라구요

자신의 안구건조증 증세가 너무 심하다고 생각이 되면 건조한곳이나 먼지가 아주많은곳에 안가는것이 가장도움이 되겠지만 사람이 안나가고 있을수만은 없기때문에 인공눈물이나 안약을 항상 들고다니면서 넣어주시는것이 안구건조증 증세를 편하게 넘길수 있는것입니다 그리고 평소에 생활하는곳의 습도를 적당히 조절해주시는게 안구건조증을 예방하는데 상당히 도움이 됩니다 

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초콜릿 효능, 달달함 이외의 이런면이?

   

달콤한것을 좋아하는 사람이라면 생각하지 않을숭 없는 음식이 있습니다 그것은 바로 초콜릿 이라고 불리죠 초콜릿은 단음식의 정점에 있다고 해도 과언이 아니고 단것을 좋아 하는 뭇 여성들의 다이어트를 실패하게 하는 원인중 하나로 손꼽합니다

그런데 의외로 초콜릿이 다이어트에 상당히 도움이 된다는 사실을 알고계시나요? 에이 무슨소리 하는거야 말같은소리를 해야지 라고 생각할지도 모르겠습니다 물론 그말도 일리가 있는말이죠 저의 글 서두에서 다이어트 실패의 원인 이라고 적어 놨는데 바로 그다음 문단에서 다이어트에 도움이 된다 라고 적었으니 말이에요

하지만 이번포스팅의 본문을 읽고 나시면 저의말이 이해가 될것이라고 생각합니다 초콜릿의 경우에 몇가지 종류의 초콜릿이 있다는 사실은 많은분들이 알고있을것 같다고 생각하는데요 우리가 가장먼저 떠올리는 초콜릿의 경우는 믹스 초콜릿이고 그이외에 화이트 초콜릿과 다크 초콜릿 이렇게 대표적으로 세가지 정도로 분류할수 있겠네요

위에서 다크초콜릿이라고 말한것은 카카오 함량이 높은 초콜릿을 말한것입니다 카카오 함량 하니까 어떤 초콜릿이 한가지 생각나지 않으신가요 바로 드림카카오 시리즈 가 생각이 나는데요 개중에는 카카오 함량이 99%나 되는 초콜릿도 판매하곤 했죠아마도 드림카카오중에서 80%이상 카카오를 함량한 초콜릿을 먹어보신분이면 왜 다이어트에 도움이 될것같다 라고 했는지조금씩 감을잡고 있는중일것 같네요

초콜릿 효능

뇌의 활성화 - 두뇌회전에 도움을 준다고 해도 되겠죠 실제로 매일 코코아를 먹으면 뇌가 활성화 되는데 많은 도움을 준다고 합니다 그처럼 초콜릿도 비슷한 역할을 해주는것이라고 보면 됩니다

다이어트 - 많은분들 사이에서 논란이 될만한 단어가 나온것 같군요 사실 초콜릿이 살찌게 되는 이유는 믹스에서 나머지부분이 당으로 이루어 져있기때문에 칼로리가 굉장히 높은데요 의외로 순수 초콜릿 즉 99%이상의 카카오로 이루어 져있는 초콜릿은 칼로리가 의외로 높지 않습니다  또한 초콜릿의 경우 식욕을 조절해주게 되는데 이것은 식전에 초콜릿을 먹게 되면 밥을 많이 못먹는것과 비슷하다고 볼수 있겠습니다 하지만 초콜릿을 너무 많이 먹게되면 효과가 당연히 떨어지니 주의 하세요

충치예방 - 위에서도 말했듯이 순수초콜릿 같은경우에는 당이 그렇게 높지가 않습니다 충치의 균인 뮤탄스가 좋아하는 성분인당은 오히려 너무적고 박테리아 성장을 방해하는 성분이 들어있기 때문에충치예방이 된다고 합니다 물론 이경우에도 카카오 함량이 매우높아야 합니다

심장병, 뇌졸증 - 심장병이나 뇌졸증을 예방하는데 탁월한 효과를 가지고 있다고 합니다 특히나 심장병의 경우는 카카오성분이 높은 초콜릿을 꾸준히 먹은사람들은 안먹은 사람들에 비해서 심장병이 걸릴확률이 아주 낮다고 하네요

위에서 설명되있는 효능 대부분의 효과를 잘보기 위해서는 아주 달달하고 땡기는 초콜릿 보다는 아주 씁쓸하고 쓴 초콜릿이 효과있다는 사실을 잘 숙지 하셔야 합니다 일반 시중에서 파는 초콜릿을 엄청나게 즐겨 먹고는 왜다이어트가 안되지 라고 후회하셔도 소용없습니다 카카오 함량이 높은 초콜릿을 너무많지 않게 적당히 먹는것이 상당히 중요합니다

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사과 효능, (1) 달달함과 상큼함을 동시에

   

흔히 열매가 매달려 있는 과일이라는것을 생각한다면 가장 먼저떠오르는 것은 사과가 아닐까 라고 생각이 듭니다 저뿐만이 아니라 많은 사람들도 그렇게 느끼고 있을것 같습니다

사과의 경우에는 향도 좋고 아주 상큼하고 달콤한 맛을주면서 남녀노소, 한국인이든 외국인이든 할것없이 정말 좋아하는 과일열매가 아닌가 하고 생각이 드네요

그리고 사과에는 상당한 효능도 있기때문에 건강을 위해서 자주 드셔주는것도 아주 좋습니다 여러모로 많은 매력을 발산하고 준는 과일임은 분명한 사실인것 같습니다 그리고 저희 집같은 경우에는 사과로 셀러드를 많이 만드는데 (저의 어머니는 사라다 라고 부르십니다) 마요네즈 를섞어서 반찬으로 가끔주시는데 상당히 달콤하고 잘넘어 간다고 할까요 계속먹히는 음식인것 같습니다 그러면 이번 포스팅의 주제에 맞게 사과 효능에 대해서 알아 보겠습니다

사과 효능

변비예방 - 사과는 변비예방에 상당히 좋은것으로 알려 져있는데요 사과안에 들어있는 펙틴이라는 성분은 우리몸의 유산균을 활성화 시켜주기 때문에 장의 운동을 활발하게 도와줍니다 장의 기능이 활발해지면서 장을 깨끗하게 하고 변비를 소화할수 있다고 하네요 물과 사과를 함께 먹어주면 변비 해소에 더욱 효과적이라고 합니다

성인병 예방 - 사과의 경우 콜레스테롤을 배출시켜누는 폴리 페놀이라는 성분이 들어 있습니다 또한 활성산소를 제거 해주기 때문에 고혈압과 동맥경화, 뇌질환처럼 혈관과 관련된 질병을 예방하는데 상당히 도움이 된다고 합니다

암예방 - 또한 카네킨이라는 성분이 들어 있기때문에 암세포가 늘어 가는것을 막아주고 예방또한 해준다고 합니다

다이어트 - 사과의 경우는 크기에 비해서 칼로리가 굉장히 작음으로서 포만감은 주면서 살은 안찌게 도와줍니다 더군다나 사과 한개의 칼로리가 50~60kcal 정도 이기때문에 상당히 부담없이 먹을수 있으며 쉽게 포만감을 불러 일으키기 때문에 더욱 도움이 된다고 할수 있겠습니다 또한 위에서 설명 했듯이 장의 활동을 도와주어서 체내의 노폐물 제거에 탁월한 효과가 있습니다

그렇지만 사과를 먹을때 주의 해야할것 역시 있습니다. 많은분들이 알고 계시다 싶히 사과의 경우는 아침에 먹으면 약이 되지만 저녁에 먹으면 독이 된다고 합니다 저녁에 먹게 되면 먹고 자기위해서 누워야 하는데 이때 위에서 의 위치가 바뀌기 때문에 상당한 더부룩함을주게 되고 당수치를 높히기 때문에 저녁에먹는것을 되도록이면 피하셔야 합니다 

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성인 손톱 물어뜯는 버릇 고치기, 원인은 무엇?

   

우리 주변에 보면 손톱을 물어뜯는 버릇을 가지고 있는 아이들이 많이 있는것을 알수가 있습니다. 하지만 어른이 되어서도 그런 습관을 가지고 있는분들을 종종 만나볼수가 있습니다

왜그렇게 손톱을 물어 뜯는 버릇을 가지게 된것일까요 어른들의 말들중에는 세살버릇이 여든까지 간다는 말이 있습니다 바로 어린시절에 습관을 그렇게 들어서 인데요 대부분의 손톱을 물어뜯는것은 불안증세에서 시작이 된다고 합니다

무엇인가에 의존해야하는 그런느낌과 비슷하다고할수 있죠 그러면 어떻게 해야 그런 습관들을 고칠수 있을까요? 누구나 그렇듯이 습관을 고치기란 정말 쉽지 않은 일인것 같습니다 누가 뭐라고 한다고 해서 쉽게 고칠수 있다면 그런건 습관이라고 잘 부르진 않죠 그렇지만 그것을 계속 놔두게 되면 손가락사이에 병균이 침투하기 좋아져서 염증이 생길수 있습니다 또한 손톱의 모양이 이상하게 변하기도 합니다 그러면 그런 버릇을 고칠때 도움이 되는것 몇가지를 알려드리겠습니다

매니큐어 - 매니큐어를 손톱에 바르게 되면 손톱을 물었을때 쓴맛이 나게 되므로 물어뜯는 일을 조금이나마 줄일수 있다고 합니다 어떻게 보면 엄청 효과적일것 같기도 하네요

네일아트 받기 - 이것은 남성의 경우에는 거의 하기 힘들지 않을까 싶지만 여성들의 경우에는 네일아트를 하는경우가 많이 있죠 거기다가 큰돈들여 한것을 망치고 싶지 않기때문에 아주 효과적일것 같습니다

내손톱이 망가지든 말든 니가 뭔상관이냐 상관하지마라! 고하시는분들도 있으시겠지만 나중에 사회생활을 하게 될때라던지 그런습관들은 안좋게 비춰질수도 있습니다 안좋은 습관이라고 생각되는것들은 당장 확바꾸지는 못하겠지만 서서히 개선 해 나가는것이 좋을것 같습니다 

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리트리버 새끼, 스.마.트. 한 강아지

   

한국에서나 다른나라 에서나 아주 많이 사랑받고 있는종의 강아지가 있습니다 바로 리트리버죠 강아지들 중에서 아주 높은 인지도를 가지고 있습니다

그리고 강아지 들의 특징인 애교가 아주많은데요 그것은 어릴적 자랄때 키우는 부모의 성격에따라 많이 다르다고 합니다 제가전에본 리트리버들은 대부분 애교가 어찌그리 많은지 달라붙고 난리도 아니였습니다

특히나 래브라도 리트리버 같은경우에는 많이들 알고 계시는 마음이 라는 영화에서 연기(?) 를 해서 많은분들에게 사랑을 받았었죠 그럼 이번 포스팅 시간에는 리트리버 종의 장점에 대해서 알아보려고 해요. 사실 아파트나 실내에서 키우기에는 상당히 큰종이기 때문에 조금 꺼려하시는 경향이 있습니다 그렇지만 큰강아지들 중에서 실내에 키우기 그나마 좋은 종이라고 할까요

리트리버들은 대부분 머리가 아주 좋기 때문에
사람에게 익숙해 져있다면 사람을 아주 잘따릅
니다 그렇기에 더욱 사랑받고 자라는것이겠죠
하지만 자라는 환경에 따라서 아이들 성격이 
천차만별이기 때문에 강아지 시절부터 교육을
잘시켜 주어야 합니다 

리트리버 새끼들은 눈이 처진모습이 너무나도 
사랑스럽기 땜문에 이렇게 많은 분들에게 너도
나도 좋아 하는것이 아닌가 생각이 드네요
그리고 실내에서 키우실 때에 어린시절부터
아주 잘 교육시켜야 하는것중 한가지가
바로 대소변을 가리는 것을 잘가르쳐 주어야 하는
데요 이것이 상당히 고된 일입니다

그렇지만 리트리버 같은경우에는 머리가 좋고 
말을 잘따르는 종이기 때문에 시간과 활력을
조금만 쏟아 부으신다면 분명 좋은 성과가 
있을것같습니다 (제 지인의 강아지는 대소변
가리는것이 잘안되서 스트레스가 이만저만이
아니라고 하더군요;;)

사람에게 친숙하고 너무나도 사랑스러운 모습이 아닌가 생각이 드네요 하지만 골든 리트리버 같은경우에는 털이 아주 많이 날리기 때문에 관리를 철저히 해주어야 합니다 그점에 대해서는 다음 포스팅 때에 좀더 세밀하게 살펴보겠습니다 

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